鱿鱼和墨鱼有什么区别

相信大家都吃过鱿鱼，说道鱿鱼肯定听说过铁板鱿鱼，烤干鱿鱼等等，不管是刚从菜市场买回来的鱿鱼还是，晒干的鱿鱼可能都品尝过，当然肯定也吃过墨鱼，但是可能会有很多人会傻傻分不清鱿鱼和墨鱼有什么区别，可能还会因此而买错了，如果你不知道，那就让煌旗的小编来介绍一下吧！

鱿鱼和墨鱼有什么区别

别名

鱿鱼又叫枪乌贼，柔鱼

墨鱼又叫乌贼，目鱼等

外观不同

鱿鱼的身体是比较长的， 比墨鱼长很多。

墨鱼的身体是比较扁的，而且比鱿鱼宽很多。

颜色不同

鱿鱼是淡褐色的

墨鱼棕红色半透明状

营养功效的区别

墨鱼

1、和鱿鱼一样，含有丰富的蛋白质，贫血的朋友也可以考虑多吃墨鱼

2、墨鱼体内含有一种特殊的糖类，对癌症有抵抗作用。

注意：墨鱼和茄子不能一起吃，它们是相克的。

鱿鱼

1、含有多种元素，像钙和铁等，有助于我们的生长发育，的那些贫血的朋友也有非常大的作用。

2、除了这些元素外，鱿鱼还含有蛋白质和各种氨基酸，我们都知道这两者对我们的身体有着非常大的作用。

3、鱿鱼可以帮助调解我们的血压，可以抗疲劳，还可以帮助我们的内脏排毒。

4、鱿鱼还有特殊元素，可以预防病毒和防止射线对我们身体的危害。

以上就是小编为大家介绍关于鱿鱼和墨鱼的区别，看完这篇文章，相信大家对鱿鱼和墨鱼有了一点的了解，去购买的时候也相信大家可以区分出来了。虽然这两者有很多的不同，但是这两者都是烧烤时候的美味食物。另外因为墨鱼的营养比鱿鱼高的多，所以我们吃的较多的是墨鱼。

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